jueves, 12 de febrero de 2015

Las habilidades perceptivo-motrices: La Percepción


Las capacidades perceptivas son las que permiten ubicar y dotar de conciencia al cuerpo en cuanto a la posición corporal, la posición espacial que ocupa y su relación temporal.

Los tipos de capacidades perceptivas son:

Percepción corporal

La idea que el niño tiene de su propio cuerpo comprende cinco elementos a tener en cuenta: Esquema corporal; Actitud corporal; Lateralidad; Respiración y Relajación. Clic en Más información para seguir leyendo

Las habilidades perceptivo-motrices: El Equilibrio

El Equilibrio tiene una gran importancia para el ser humano. Todas las acciones que realiza están sometidas a condiciones de equilibrio.

ALVAREZ DEL VILLAR (1983) define el equilibrio como “la capacidad de sostener el cuerpo en cualquier posición contra la ley de la gravedad”.

Podemos afirmar que el equilibrio consiste en mantener de una forma estable el centro de gravedad del cuerpo, gracias a una serie de reflejos con los que se modifica el tono muscular con el fin de oponerse a cualquier inclinación que amenace la estabilidad.

Tipos de Equilibrio: Clic en Más información para seguir leyendo

miércoles, 11 de febrero de 2015

Las habilidades perceptivo-motrices: La Coordinación.


Cuando hablamos de la Coordinación, debemos definirla como la capacidad de sincronización de la acción de los músculos productores de movimiento, agonistas y antagonistas, interviniendo los mismos en el momento preciso con la velocidad e intensidad adecuada” Guillen en Romero (1992).

En conclusión podemos decir que la coordinación nos va a permitir responder de manera precisa a distintas situaciones motoras, por lo que van a estar relacionados el sistema nervioso y el sistema muscular, por tanto es una cualidad neuro-muscular y en gran medida su desarrollo estará condicionado al desarrollo del sistema nervioso.

Tipos de Coordinación: Clic en Más Información para seguir leyendo

Las Capacidades Físicas Básicas

Las Cualidades o Capacidades Físicas Básicas.

Según Porta (1988) los componentes de la condición física son el conjunto de factores, capacidades, condiciones o cualidades que posee el sujeto como energía potencial, de cuyo desarrollo puede obtenerse un buen nivel de aptitud física.

Según este mismo autor, Porta (1993), las cualidades físicas básicas son las predisposiciones anatómico-fisiológicas innatas en el individuo, factibles de medida y mejora, que permiten el movimiento y el tono postural.

Podemos encontrar diferentes clasificaciones de las capacidades o cualidades físicas, tantas como autores existen, pero siguiendo la línea del autor Porta (1993), tomado de Battinelli (1980): Clic en Más información para seguir leyendo